從7月11日開始，全國各地開啟“烘烤+桑拿”模式，進入了酷熱難耐的“三伏天”，去哪里避暑就成了最值得思考的問題。避暑，云南絕對是不錯的選擇，四季如春的云南，溫度徘徊在25度左右，為了讓大家愉快地度過這個夏天，小編特別為大家推薦了云南省避暑勝地。

云南天行拓展管理咨詢會務有限公司是云南最早專注于商務會獎領域，并以專業化的架構，基于客戶需求，市場洞察，整合策劃，向客戶提供全方位市場活動服務的專業化公司。提供會議會展、試乘試駕、研學旅行、獎勵旅游、市場活動管理及包括AV搭建、物料制作、活動場地、演藝、拓展、勞務人員等專項資源管理在內的專業會展服務。公司服務品質不斷融合及提升，歷年來多次榮獲業界和市場廣泛認可，完善建立了以昆明、麗江、大理、云南、西雙版納、香格里拉為中心的商務會展服務圈。天行旗下有云南天行會展服務有限公司，云南天行拓展管理咨詢有限公司，麗江佰諾酒店管理有限公司，麗江天行信息技術有限公司，麗江天行旅行社有限責任公司等企業。

昆明

西山風景區——海洪濕地公園——昆明植物園
西山在古代被譽為“滇中第一山”，是歷代文人墨客登臨題詠之地，也是修行避世的高僧、道士，建造避暑臺、廟宇的首選，“梁王避暑臺”“太華寺”“三清閣”等古跡名剎就是這樣建成的。登臨西山，或坐索道，眼底盡收五百里滇池，或拾級而上，身心沉浸清幽山林。暑熱也在此間消去大半。
在海洪濕地公園臨滇池小坐，與西山隔水相望，在微風拂面時，喝上一杯冰飲，令人心曠神怡。
走在夏日的昆明植物園里，植被蔥郁盎然，綠樹層層疊疊，即便驕陽明媚，在樹蔭下也會變得清涼。

青龍峽風景區——翠湖公園——轎子山風景區
青龍峽風景區內森林密布，植被完好、古藤纏繞、瀑布飛濺，游覽景點星羅棋布，可供游人休閑避暑。

“十畝荷花魚世界，半城楊柳拂樓臺”是古人對盛夏時節翠湖的真實寫照。翠湖的柳樹蒼勁翠綠，柳條飄逸不矯情、嬌柔不媚俗。除了翠綠欲滴的柳樹，還有滿池的荷花。漫步在翠湖邊的柳蔭下，再火辣的驕陽也無法曬到游人半點。
轎子山風景區四季皆有美景，而夏天的轎子山，正是避暑納涼、休閑度假的好選擇，山中氣溫只有十多度，在大草甸的棧道嗅著草木的芬芳，在山間的巖石上坐下歇歇腳，用樹葉盛一口泉水來喝，再沒有比這更消暑的方式了。

曲靖

羅平多依河——麒麟水鄉——馬龍馬過河景區
每當多依河花香樹綠時，坐在亭子的石凳上迎著吹來的清涼微風，續一盞茶，任憑時光流轉。
去麒麟水鄉感受古韻優雅，盡情享受閑暇時光，或是泛舟水上，或是靜坐在篝火旁邊，聆聽靖寧寶塔風鈴搖擺的聲音。
最后約上三五好友，在馬龍馬過河景區這片世外桃源之地露營野炊，感受那延綿不絕的青山翠綠，享受心中的寧靜與安然。

師宗鳳凰谷——沾益海峰濕地——會澤大海草山
師宗鳳凰谷被稱為“中國生命文化主題公園”，谷內的女兒湖岸邊叢林茂密，碧波蕩漾，泛舟遨游在湖上，與青山碧波融為一體，如詩如畫，是避暑納涼的好去處。
沾益海峰濕地素有“云南小桂林”的稱號，區內山勢高峻、懸崖峭壁，散落著大大小小的石峰、石林和大面積的沼澤地，有黑頸鶴、黑鸛、白鶴等國家一級保護動物棲息于此，避暑休閑的同時還能欣賞閑云野鶴之景。
溪水婉轉，野草隨風搖動，牛羊低聲吟唱，杜鵑花綿延山坡，站立于幽谷，聆聽大海草山云卷云舒帶來的絕妙音樂，在會澤大海草山的遼闊中你可以回歸最本真的自己，享受美好的夏日清幽時間。

玉溪

新平哀牢山——磨盤山國家森林公園——易門龍泉國家森林公園
高聳于紅河西岸的巍巍哀牢山，翠峰環秀、林海蒼黛、氣勢磅礴，其壯麗的自然風光、古樸的民風民俗、神奇的民間傳說，吸引著無數游客前來避暑尋秘。
磨盤山國家森林公園，因山體形如磨盤而得名，山上茂密的森林植被、高濃度的負氧離子和清新的空氣，使這里成為天然的氧吧和避暑佳境。
易門龍泉國家森林公園，山峰俊秀、古木參天、亭閣別致，有多姿多彩、云霧繚繞的三山奇峰，是修身養性，消夏避暑的理想之地。

紅河
彌勒可邑小鎮——彌勒太平湖森林公園——屏邊大圍山
“可邑”是阿細語為“吉祥之地”，步入彌勒彝山的可邑小鎮，寧靜的山村、古樸的民風、你可以在避暑的同時感受到最原汁原味的彝族生態文化。
太平湖森林公園植被密集，負氧離子濃度高，是一座集觀光、旅游、度假于一體的高原森林健康避暑度假公園。
夏日里紅河的避暑首選，一定是屏邊大圍山國家公園，走在樹茂林密的山林里，山花野草作伴，微風習習，吹來的不只是獨屬于大圍山的清涼，還有大自然的氣息。

建水古城——建水燕子洞——錦屏山風景區
千年臨安城，魅力燕子洞，紅河避暑絕對少不了的地方就是建水古城，在歷盡滄桑，古跡斑駁的建筑中尋覓一方凈土，給燥熱的內心一處安靜棲息之地。
建水燕子洞因從前洞里有無數燕子而得名，洞內鐘乳石千奇百怪，涼爽宜人。
來到彌勒錦屏山，彌勒大佛矗立山巔，慢慢拾級而上，青蔥綠林之中，攜虔誠心境，祈未來福愿，在錦屏山中望彌勒佛笑看紅塵，不失為一種夏日獨特避暑方式。

麗江

玉龍雪山——藍月谷——麗江古城
夏天怎么避暑？雪山絕對是首選，元代詩人李京曾這樣贊美玉龍雪山“麗江雪山天下絕，堆瓊積玉幾千疊”，夏季的雪山，更添了一絲富有生機的美，在雪山之下草甸茂盛、杉林密集，牦牛駿馬安逸的吃著草，漫步于棧道之上，會讓你有一種世外桃源的恍惚感。
藍月谷是一顆鑲嵌在雪山腳下的明珠，源自雪山冰川的萬古冰雪消融之后匯聚于此，通透清明的藍總會讓人沉醉其中，忘記炎炎夏日。
漫步麗江古城小巷，斑駁的石板路與周圍古色古香的建筑、清雅脫俗的店鋪交相輝映，穿過喧鬧的人群，隨便尋一處臨水而設的茶肆酒吧或岸邊納西族餐館，一人獨飲或親朋偕歡，古城都能為你圓一個夏日美夢。

拉市海——黑龍潭——瀘沽湖
盛夏七月，天空透藍，最適合去湖邊散散步，吹著迎面而來的微風，享受專屬麗江湖畔的傍晚。在拉市海騎馬，觸摸明媚的夏景；在黑龍潭喝茶，欣賞水天一色的祥和；在瀘沽湖劃船，體驗誤入繁花的驚喜……碧水藍天，伴著微風，聽著鳥鳴，走一眼望去的碧色，暑熱盡散，讓人心生雀躍。

大理

蒼山——洱海公園——雞足山
“蒼山不墨千秋畫，洱海無弦萬古琴”蒼山洱海的山水畫卷在雋永典雅的詩句中徐徐鋪展，以蒼山洱海盛名的大理，夏日避暑怎么能少了這兩個好去處？蒼山洱海、漁樵耕讀，這樣一個占盡天地精華的地方，每一縷清風都是恬淡的味道，處處透露著山水畫般的溫柔寫意，讓人無法不沉醉其間。
雞足山是中國五大佛教名山之一，登上雞足山主峰天柱峰可東看日出，南觀祥云，西望蒼洱，北眺玉龍雪山，是登高望遠，消暑納涼的不二去處。

大理古城——喜洲古鎮——沙溪古鎮
除了游山玩水，大理的古鎮避暑游也讓人向往，找一個安靜涼爽的小鎮，靜靜呆幾天，在寧靜的夏日中放空自己，也一樣能讓人心生美好。古鎮環境清幽，古色古香，很多當地人在此聚居，生活氣息民族氣息濃厚，鎮里也比較安靜，遠離城市的喧囂，只有親近大自然的寧靜。即使在炎熱的夏天，古鎮的氣溫也比較涼爽，非常適合避暑小憩。

臨滄

古墨村——魯史古鎮——瀾滄江百里長湖旅游區
古墨村深藏在云嶺深處，因多有文墨之人而得名。村落中古樹參天，一條清澈靈秀的小河穿流而過，民風民俗純樸濃郁。盛夏走進古墨村，探尋有數百年歷史的古磨坊群、石板房民居，清涼的自然田園風光，會讓人深深陶醉其間不忍離去。
魯史古鎮是云南西部茶馬古道第一鎮，是中國最神秘的三大古鎮之一，避暑納涼的同時聆聽千年前來自茶馬古道的故事，從古鎮楹聯上參悟“含笑看人生，平心嘗世味”。
臨滄因瀕臨瀾滄江而得名，那么避暑肯定要去瀾滄江百里長湖旅游區，放眼景區湖上，湖水碧藍浩淼，青山簇簇綿延，形成一種天、水、人和諧共處，人與自然親密無間的極樂景象。

永德大雪山風景區——五老山森林公園——雙江冰島湖風景區
避暑絕佳勝地就是“山”，臨滄的大雪山、五老山森林公園、冰島茶山都是避暑的不二選擇，不管是在五老山景區內觀山川壯觀、奇石林立，還是在大雪山賞白雪皚皚、密林草海，亦或在冰島茶山品茶香四溢、芝蘭之氣……都讓人心曠神怡。

楚雄

武定獅子山——武定水城河——武定己衣大裂谷
獅子山風景區的入口處為古剎景區，以正續禪為中心，周圍元、明、清各時期的古跡甚多，森林茂密，古木參天，山內有似人似獸的奇巖怪石、依巖就勢修建的飛閣懸亭、云橋棧道，還有巖洞石室、飛泉瀑布、老樹古藤，自然景觀十分豐富。詩人王心鑒游覽后稱贊“竹林古寺竹聲喧，翠云掩映獅子山”，在水城河臨水露宿野營，去己衣大裂谷領略的峽谷險峻，呼吸鄉間清新的空氣，觀賞金沙江風光，不失為楚雄夏日避暑的絕佳選擇！

云南獨特的地理位置，決定了這里冬無嚴寒、夏無酷暑，無論在云南的哪個州市，你都可以找到自己喜歡的避暑方式，趕緊背上行囊，到云南過一個25度的夏天吧！

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